我用巨星系统练花滑 第122节 (第3/3页)


    训练是辛苦的，尤其是经过大奖赛这一次，所有教练都认识到：黎楠的体力是真的不够用。

    以他现在的难度储备，按照分数最高的去堆砌，那一个自由滑下来，黎楠得直接废掉，说不定还没滑完呢，体力就已经见底，后面的所有技术全部做空。

    所以黎楠的节目编排中必须有简单的跳跃去填充规定的数量，不可能所有的跳跃都上他目前所掌握的最高难度，这无形间也损失了不少分数，想要在世青赛上拿到一个好看的分数，是一件很困难的事情。

    毕竟世青赛和大奖赛总决赛不一样，大奖赛总决赛是分站赛积分前六入围去争夺前三的位置，黎楠运气好才以第六名的成绩入围，最后拿下一个第三，但世青赛是所有国家最优秀的选手都会来参与，不仅仅是当初那五个人和他一起争夺奖牌，在分站赛因为各种各样的原因被淘汰掉的选手都会来参加世青赛，黎楠想要拿到奖牌并不是一件容易的事情。

    为了在世青赛上能够取得一个好的成绩，黎楠这些天的体能训练直接拉满，每天都是榨干了所有体力才回去，累得晚上都要从系统那边兑换一瓶体能恢复药剂，才能保证第二天的训练能够完成。

    不过黎楠的这个特殊也引起了教练组的关注。

    “不是，这种训练单，他坚持了几天了？”江教练拿着黎楠的训练单百思不得其解，“已经有一周多了吧？他居然还能坚持下去？”

    黎楠的教练组给黎楠定制训练菜单的时候，是有考虑过黎楠的承受能力的，最开始定下的这个菜单几乎是踩着黎楠的极限定制的，按照教练组的估算，黎楠最多坚持个三天就得歇菜，就算是运动员这种玩命地练习也受不住啊！

    他们原先想着，等黎楠表现出承受不住的时候，他们再将训练计划适量减少一点，让黎楠能够更快地适应新的训练菜单。

    但黎楠可好了，极限的训练菜单坚持了一周多，前一天再累，睡一觉第二天都是精神奕奕的。

    这小子怎么回事？还挺难杀的是吧？

    第114章

    任凭教练组想破脑袋也想不出，为什么黎楠睡一觉能恢复的这么好。

    “已经带黎楠去做过检查了，这几天的训练不会造成太大负担，在他可以承受的范围内。”丁建国面色也有些古怪，见所有人百思不得其解的模样，忍不住开口问：“怎么了，黎楠现在还年轻，新陈代谢快，睡一觉恢复精神不是很正常吗？”

    江教练白了他一眼，“现在是能看出来你只带过黎楠这一个亲传学生了。”

    有人给丁建国解释：“就算是运动员，在大量训练后肌rou中也会堆积乳酸的，需要配合休息以及一些缓解手段来消除的，黎楠现在这个训练量是他的极限，按道理是要配合着休息来完成的，而且高强度训练也会造成精力消耗，一天两天还好，时间长了难免会精神疲劳，但这些症状都没有在黎楠身上出现。”

    就算再喜爱花滑，在枯燥无味的训练下，没有人还能一如既往地保持兴奋的状态，或多或少都会在精神上感受到疲劳，偏偏黎楠每一天都精神奕奕，就好像感觉不到疲劳一样。

    仿佛他天生就是为了花滑而生的。

    其中有一个女教练有些羡慕：“别的不说，就按照这种训练方式，换成谁都谁嘴上撩两泡或者长点痘痘黑眼圈什么的，怎么这小子越来越漂亮了？那皮肤跟剥了壳的鸡蛋似的，他mama到底是怎么生出来的？”

    丁建国陷入沉默。

    被这么一说，他好像才反应过来黎楠的与众不同来了。

    他之前以为黎楠这种睡一觉就能恢复的能力是所有人，或者说所有年轻人都能做到的……也是，毕竟不可能人人都是小怪物吧？

    最后教练组也没能得出什么结果，只能把一切归功于黎楠天赋异禀。

    然后黎楠的训练量又加大了一些。

    总感觉一瓶体力恢复药剂不够用，快要每天买两瓶的黎楠：？

    在高强度训练之下，黎楠的体能也有了明显的提升，至少一曲自由滑跳完是没有问题的，接下来就是上难度后还能完整滑完。

    又结束了一天的训练，黎楠拿着被汗水打湿了的毛巾往更衣间走，在这种寒冬腊月的冰场内还能练出一身汗，浑身都湿透了，头发都在滴水，可见黎楠的训练菜单有多么大。

    现在黎楠可是青年组公认的拼命三郎，就算是在成年组都数一数二，这拼命程度是谁看了都会感叹活该黎楠拿金牌的程度。