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把水晶球收进了埃姆拉之链，精神奕奕地说：“接下来，我就教你如何在体内积累魔法！”

按照费伦的指点，上官清容终于正式踏上了魔法学习的第一步——冥想。

冥想这东西，其实就和练内功时的打坐一样，只是不需要那么标准的姿势嘛。上官清容听了费伦的讲解，就主动自觉地坐到床上，摆出了五心朝天的资势，双眼微合，舌尖轻抵上颌，提气注意，观想丹田，不言不动，不思不虑，一心要进入那玄之又玄的冥想境地。

这套练习内功的姿势，和冥想还是有些区别的，但是在全系法师的光环掩映之下，他的老师，伟大的费伦大魔导师竟然都不觉得，只认定了他这学生与众不同，天赋异禀，一定能在最短时间内学会冥想，在体内积累起四系元素。

“在你真正进入了冥想境地后，你会发现，自己身周的空气中，遍布着各色的魔法元素，你不需要做什么，只要保持冥想，它们就会主动进入你的身体，存在你小腹下方的魔力池中。如果是单系法师，只要保持着冥想，让元素不断聚集就够了；可你是全系法师，你必须在四系元素进入身体后小心地引导它们，让四种元素完全分开，形成四个魔力核，让剩下的元素都绕着各自的魔力核聚集……”

费伦认真地叮嘱着，上官清容也认真地打坐着，不过，他有点认真过度，早早地就进入了物我两忘的状态，费伦的殷切嘱托，他一句也没听见。等到元素自动流入他的下丹田后，他浑然不知要把四种元素分开，就任它们在丹田中混成了一团。

可悲的是，他进入的不是正确的魔法师冥想状态，而是习武之人的入定状态，看不到魔法元素的色彩和分布，也不知道怎么正确地引导它们，而是按着前世父亲曾教过他的一点修习内功的方法，将丹田中那股说不上冷热温严的气下沉会阴，转过尾闾，上升到百会，重新流至下丹田中，循着任督二脉不断循环了起来。

一直转了三十六个小周天，上官清容才终于舍得结束运功，从入定状态中苏醒了过来。

醒来之后，他就觉得神清气爽，耳聪目明，全身温温热热，丹田中的气息也觉得驯顺乖巧，仿佛融成了一块儿。

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7、立志...

他才一醒过来，就听到费伦激动地问他：“怎么样，冥想的感觉不错吧？我从没见过像你天份这么高的魔法师，别人学会冥想至少要一周的时间，你居然第一次试就能进入冥想的境界，还冥想了这么长时间！”

上官清容被他夸得略有些不好意思，红了脸，点头答道：“这都是老师您教得好，要不然我哪能学会得这么快呢。是不是以后我每天都这么冥想，积累魔法就可以了？”

费伦摇了摇头说：“哪有这么简单，其实冥想虽然是魔法师的基本功，但却不是最重要的。毕竟一名魔法师体内能够积累的魔法是有限的，更重要的是学会调用身外的魔法元素，将它们汇聚起来，听从你的指挥，再用咒语控制这些魔力施放出时的形态和性质，才能施放出巨大的魔力。所以，接下来，除了冥想以外，我会一步步地开始教你咒语。”

关于咒语，他们已经