157 你看他们也不行。（H） (第1/4页)

    除了面对老婆，聂上校的心理素质还是相当过硬的，片刻就调整过来了。

    第二个项目是五公里，聂郁讲过一遍要领，带着他们走上跑道：“大家先试一试吧，不用跑太快，但尽量要跑完全程。”

    “是！”

    七月的天，时近正午，艳阳明晃晃地挂在头顶，即使如余沈坚这样想出风头的也不敢用全力，只是跟在涂敏身后。

    男老师这边除了徐荣生劲头比较猛，其他人也差不多，由涂敏领着在第二梯队，于是越发衬得第一梯队的宁老师和过老师十分扎眼。

    看着对面的两个长发女人，林啸都有点纳闷了：还真能跟住啊？

    只有徐荣生知道，甚至不是跟住的事，听她俩的呼吸好像还有余力，看这情况再过两圈就要把自己超过去了。

    四百米跑道，五千米，十二圈半。

    第八圈，聂郁看宁昭同还算从容，经过时便建议了一句：“加快速度试试？”

    宁昭同眼风都没给一个，但再跑出几步，瞬间就加速了。

    过玄见状立马跟上去，涂敏差点一口血喷出来，咬牙努力缀在第三。末尾的孟焕看着三人从自己边上超过，一边喘一边喊：“大家加油啊！”

    真厉害啊。

    林啸看着身后人越来越近，已经麻了，而余沈坚心里暗骂一句，这俩女的怎么那么能出风头？

    宁老师和过老师不知道众人的想法，但这风头确实是要出一出，而且还得争一争谁是第一。

    十一圈半，过玄摆臂送胯开始全力冲刺，宁昭同不甘示弱大步跟上去。两人步频相当，但宁昭同大概腿要更长一点，迈过终点线时将将超了过玄大半个身位。

    “哎，别站着，多走走，”余方泽上来提醒，眼神奇异而热情，“心率降太快容易出事，多走走。”

    两人自然清楚，只是太久没有强度那么高的有氧了，是真走不太动。扶着溜达了几分钟，过玄把宁昭同按在地上，趴在她胸前，气还没喘匀：“不公平，你比我、高。”

    宁昭同满脸潮红，笑得不行：“有你这么找理由的？”

    “本来就是！”过玄翻了个身，躺到她旁边去，“不过看出你锻炼的成果了，这速度真挺不错的了。”

    “那是，你不知道我教练多不当人，”宁昭同抱住过玄的手臂，笑，“等上搏击场你就知道了，这才哪儿到哪儿。”

    “啊，尾巴翘起来了。”

    “就翘！”

    过玄摆了摆手：“等上射击场就知道了。”

    宁昭同动作一僵。

    过玄感受到了，轻笑一声：“让我来见识见识ning的枪法吧！”

    跑完步，一群人面色呆滞地跟着进了食堂，过玄和宁昭同扶着孟焕坐到桌子上，问清孟焕的喜好，打了三份饭菜回来。

    过玄习惯性地计算了一遍热量和营养成分，叹息了一句：“我会胖的。”

    食堂菜自然是油水很足的，但孟焕都没力气表达意见了：“是得多吃点，这个运动量。”

    宁昭同吃得还挺香，过玄看了欲言又止：“我算是知道你为什么天天这么练还胖了。”

    “胖胖胖，能不能换个词儿，”宁昭同不满，“我这是壮了，壮了！”

    “好，壮了，”过玄轻笑，“脏增肌也是增肌。”

    “你就是嫉妒。”

    “我嫉妒什么？我还等着你能单手把我举起来。”

    “？”孟焕迟疑，“真的可以吗？”

    宁昭同喝了一口汤：“快了，等我能单手硬拉120kg就来试试。”

    “……真的假的？”过玄都惊了。

    “假的！”宁昭同横她一眼，“吃饭！”

    午休俩小时，下午再练了一小时队列，而后老师们就被带到了一个更为熟悉的地方。

    会议室。

    仇林少校拿着一摞资料进来：“各位老师辛苦了，今天下午我们轻松一点，来做点文字工作就好。”

    “……”

    余沈坚老师狂喜，众人