慢慢_30 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

   30 (第3/4页)

恆后来带着江悦开始慢跑,刚跑几秒江悦就后悔了,她跑在他的后头,声音虚弱无力,「你跑太快了。」

    沉亦恆停下脚步,无语地看着她,「你平常跑多快?」

    江悦觉得用讲的不清楚,直接跑给他看,然后又折返跑回来,「大概是这样。」

    沉亦恆看的都快被气死了,「你这种速度也叫跑?」

    根本就是快走。

    后来他们继续用沉亦恆的速度跑着,江悦跑了五分鐘就开始喘气了,「我已经快不行了。」

    沉亦恆放慢速度,让江悦超过他,他说:「我用这个速度在你后面跑,别让我超过你。」

    江悦脸色很难看,「我先跟你说,我绝对不可能跑到二十五分鐘的,连二十分鐘都不可能。」

    她太清楚自己的体能,她大概再过没多久就不行了。

    沉亦恆不理会她的抱怨,凉颼颼地道:「你知道讲话会消耗体能吗?」

    江悦瞬间不说话了,咬紧牙关,继续跑。

    过了两分鐘,江悦慢下速度,沉亦恆凉凉的声音从后头传来,「不要慢下来。」

    江悦脸色有点难看,口气不怎么好地说:「我是真的不行了。」

    沉默了几秒,沉亦恆叹了口气,也慢下了速度,继续跑在她后面,「那就照这个速度跑吧。」

    江悦愈跑愈慢,到最后甚至有停下来的趋势,沉亦恆语气薄凉,「你如果现在停下来的话,根本就没有训练到什么,你明明就可以照着刚刚的速度再跑个几分鐘。」

    江悦觉得自己没那个能耐再继续跑,但是她被他那句「根本就没训练到什么」给激到了,又加快了速度,继续跑。

    最后江悦真的没力了,停下脚步,坐在一旁的公园休息。

    沉亦恆看了一下时间,「总共跑了十五分鐘。」

    江悦还在喘气,「那很好啊。」

    十五分鐘已经比她预想的好很多了,她本来以为她顶多只能跑十分鐘。

    沉亦恆收起手机,从书包拿出水来喝。

    江悦看着沉亦恆气定神间的模样,有点羡慕地道:「为什么你都不会累?」

    「因为我高中的时候,每天都要练体能。」

    「我国中的时候也有练体能啊。」

    「那你怎么跑成这副德性?」

    听着沉亦恆的奚落,江悦忽然觉得有点委屈,「你真的很奇怪耶,我明明就很努力了,为什么还要听你说这些?」

    沉亦恆没料到他无心的一句话会引来她这么大的反感,他叹了口气,「我不是故意要这样说你的,你别放在心上。」

    他当然知道她已经很努力了。

    「你之前说我体能太差,我自己也知道,所以决定开始每天练习慢跑,好不容易进步了这么多,结果刚刚那样跑,让我自己觉得以前练的都没什么用。」

    江悦吸了吸有点发红的鼻子又道:「我知道我自己真的很烂,但是你应该要鼓励我,而不是这样说我,这样会让我很难过……」

    江悦愈说愈难受,她其实是因为沉亦恆常常嫌她体能差,所以才开始慢跑的。

    刚开始慢跑的时候,她跑没多久就没力了,对于这样的自己她觉得很挫败。

    后来她慢慢的增加了慢跑的时间,看见自己已经能持续跑二十分鐘的时候,她真的很开心,至少她的体能已经搆到一
加入书签 我的书架

上一页 目录 下一页